نان ترد

100 g (۱۰۰ g) نان ترد دارای 421 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.

۵۰ g نان ترد دارای 211 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g نان ترد دارای 632 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۰۲ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

۲۰۰ g نان ترد دارای 842 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۳۶ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

۲۵۰ g نان ترد دارای 1053 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۱۷۰ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.