اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۸۹ kcal —
  • پروتئین ۱۹ g 38%
  • کربوهیدرات ۱٫۲ g 0%
  • چربی ۲۴ g 30%
  • چربی اشباع ۱۸ g 88%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۰٫۶ g —
  • سدیم ۵۶۲ mg 24%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین E ۰٫۶ mg 4%
  • ویتامین B12 ۰٫۱ µg 4%

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۶۱ mg 12%
  • ید ۵۶ µg 37%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g289۱۹ g۱٫۲ g۲۴ g
۵۰ g۵۰ g145۹٫۴ g۰٫۶ g۱۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g434۲۸ g۱٫۸ g۳۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g578۳۸ g۲٫۳ g۴۷ g
۲۵۰ g۲۵۰ g723۴۷ g۲٫۹ g۵۹ g

پرسش‌ها دربارهٔ پنیر سل-سور-شر

در 100 g (۱۰۰ g) پنیر سل-سور-شر چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) پنیر سل-سور-شر دارای 289 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.

در ۵۰ g پنیر سل-سور-شر چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g پنیر سل-سور-شر دارای 145 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g پنیر سل-سور-شر چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g پنیر سل-سور-شر دارای 434 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g پنیر سل-سور-شر چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g پنیر سل-سور-شر دارای 578 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.

در ۲۵۰ g پنیر سل-سور-شر چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g پنیر سل-سور-شر دارای 723 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۵۹ g چربی است.

منبع: ANSES–Ciqual (France) 12845 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر