بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذاهای دریایی با شیر نارگیل
کالری و اطلاعات تغذیهای
با نمک
137
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۲٫۴ g
چربی۸٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۷ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۲٫۴ g 1%
- چربی ۸٫۲ g 11%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 137 | ۱۳ g | ۲٫۴ g | ۸٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 69 | ۶٫۶ g | ۱٫۲ g | ۴٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 206 | ۲۰ g | ۳٫۶ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 274 | ۲۶ g | ۴٫۸ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 343 | ۳۳ g | ۶ g | ۲۱ g |
پرسشها دربارهٔ غذاهای دریایی با شیر نارگیل
در 100 g (۱۰۰ g) غذاهای دریایی با شیر نارگیل چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذاهای دریایی با شیر نارگیل دارای 137 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۸٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g غذاهای دریایی با شیر نارگیل چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذاهای دریایی با شیر نارگیل دارای 69 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذاهای دریایی با شیر نارگیل چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذاهای دریایی با شیر نارگیل دارای 206 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g غذاهای دریایی با شیر نارگیل چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g غذاهای دریایی با شیر نارگیل دارای 274 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g غذاهای دریایی با شیر نارگیل چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g غذاهای دریایی با شیر نارگیل دارای 343 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0376E · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر