بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بابا رم
کالری و اطلاعات تغذیهای
یخچالی
174
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۸ g
کربوهیدرات۲۸ g
چربی۲٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۷۴ kcal —
- پروتئین ۲٫۸ g 6%
- کربوهیدرات ۲۸ g 10%
- چربی ۲٫۴ g 3%
- چربی اشباع ۱٫۸ g 9%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
- قندها ۲۸ g —
- سدیم ۹۶٫۵ mg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 174 | ۲٫۸ g | ۲۸ g | ۲٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 87 | ۱٫۴ g | ۱۴ g | ۱٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 261 | ۴٫۲ g | ۴۳ g | ۳٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 348 | ۵٫۶ g | ۵۷ g | ۴٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 435 | ۷ g | ۷۱ g | ۵٫۹ g |
پرسشها دربارهٔ بابا رم
در 100 g (۱۰۰ g) بابا رم چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بابا رم دارای 174 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g بابا رم چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بابا رم دارای 87 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g بابا رم چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بابا رم دارای 261 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g بابا رم چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بابا رم دارای 348 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g بابا رم چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بابا رم دارای 435 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 19688 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر