اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۶۱ kcal —
  • پروتئین ۱۲ g 24%
  • کربوهیدرات ۰٫۱ g 0%
  • چربی ۲۴ g 30%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۰٫۱ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g261۱۲ g۰٫۱ g۲۴ g
۵۰ g۵۰ g131۵٫۹ g۰٫۱ g۱۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g392۱۸ g۰٫۲ g۳۶ g
۲۰۰ g۲۰۰ g522۲۴ g۰٫۲ g۴۷ g
۲۵۰ g۲۵۰ g653۳۰ g۰٫۳ g۵۹ g

پرسش‌ها دربارهٔ مارماهی رودخانه‌ای

در 100 g (۱۰۰ g) مارماهی رودخانه‌ای چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) مارماهی رودخانه‌ای دارای 261 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.

در ۵۰ g مارماهی رودخانه‌ای چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g مارماهی رودخانه‌ای دارای 131 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g مارماهی رودخانه‌ای چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g مارماهی رودخانه‌ای دارای 392 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.

در ۲۰۰ g مارماهی رودخانه‌ای چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g مارماهی رودخانه‌ای دارای 522 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.

در ۲۵۰ g مارماهی رودخانه‌ای چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g مارماهی رودخانه‌ای دارای 653 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۵۹ g چربی است.

منبع: CREA (Italy) 120230 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر