بدانید چه چیزی در بشقابتان است

سرکه برنج

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

48
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۲ g
کربوهیدرات۱۲ g
چربی۰ g

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۴۸ kcal —
  • پروتئین ۰٫۲ g 0%
  • کربوهیدرات ۱۲ g 4%
  • چربی ۰ g 0%
  • فیبر ۰ g 0%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g48۰٫۲ g۱۲ g۰ g
۵۰ g۵۰ g24۰٫۱ g۵٫۹ g۰ g
۱۵۰ g۱۵۰ g72۰٫۳ g۱۸ g۰ g
۲۰۰ g۲۰۰ g96۰٫۴ g۲۴ g۰ g
۲۵۰ g۲۵۰ g120۰٫۵ g۳۰ g۰ g

پرسش‌ها دربارهٔ سرکه برنج

سرکه برنج چه طعمی دارد و با سرکه‌های دیگر چه فرقی می‌کند؟

معمولاً مزه‌ای ملایم‌تر و کمتر تیز از سرکه سفید دارد و کمی شیرینی برنجی در آن حس می‌شود. سرکه بالزامیک با ۸۸ کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم، از سرکه برنجِ ۴۸ کیلوکالری پرانرژی‌تر است.

برای مزه‌دار کردن برنج سوشی از سرکه برنج چطور استفاده کنم؟

سرکه برنج را با کمی شکر و نمک مخلوط کنید و پس از پخت، وقتی برنج هنوز گرم است، آرام روی آن بریزید و با کفگیر چوبی زیرورو کنید تا دانه‌ها له نشوند. برای برنج سوشی، سرکه را نجوشانید؛ گرما و بخارِ برنج به پخش شدن چاشنی کمک می‌کند.

سرکه برنج در چه غذاهایی استفاده می‌شود؟

در برنج سوشی، ترشی‌های سریعِ خیار و تربچه، سس سالاد و سس‌های سبک برای نودل کاربرد دارد. برای ترشی سریع، سبزی خردشده را با سرکه برنج، نمک و کمی شکر مخلوط کنید و حدود ۳۰ دقیقه در یخچال بگذارید.

سرکه برنج را با چه چیزی جایگزین کنم؟

برای سوشی، سرکه سیب یا سرکه سفید را با کمی آب رقیق کنید و اندکی شکر به آن بیفزایید تا تندی و شیرینی به سرکه برنج نزدیک شود. سرکه سیب در هر ۱۰۰ گرم ۴ کیلوکالری دارد؛ طعم میوه‌ای آن در سس سالاد هم خوب می‌نشیند.

سرکه برنج بعد از باز شدن چطور نگهداری می‌شود؟

درب بطری را محکم ببندید و آن را در جای خنک و دور از نور مستقیم نگه دارید؛ نگهداری در یخچال معمولاً لازم نیست. از ورود قاشق یا مواد غذایی به بطری جلوگیری کنید تا سرکه آلوده نشود.

آیا سرکه برنج شیرین‌شده با سرکه برنج معمولی فرق دارد؟

بله؛ نوع شیرین‌شده معمولاً شکر افزوده دارد و برای چاشنی‌زدن به برنج سوشی آماده است، اما نوع ساده ترش‌تر است و شکر ندارد. اگر می‌خواهید مقدار شیرینی را خودتان تنظیم کنید، سرکه برنج ساده بخرید و شکر را هنگام آماده‌کردن چاشنی اضافه کنید.

منبع: tbca BRC0046L · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر