بدانید چه چیزی در بشقابتان است
تارت پودینگ برنج
کالری و اطلاعات تغذیهای
پرشده
211
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۵ g
کربوهیدرات۳۵ g
چربی۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۱ kcal —
- پروتئین ۴٫۵ g 9%
- کربوهیدرات ۳۵ g 13%
- چربی ۶ g 8%
- چربی اشباع ۳ g 15%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- قندها ۱۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 211 | ۴٫۵ g | ۳۵ g | ۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 106 | ۲٫۳ g | ۱۷ g | ۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 317 | ۶٫۸ g | ۵۲ g | ۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 422 | ۹ g | ۶۹ g | ۱۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 528 | ۱۱ g | ۸۶ g | ۱۵ g |
پرسشها دربارهٔ تارت پودینگ برنج
در 100 g (۱۰۰ g) تارت پودینگ برنج چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) تارت پودینگ برنج دارای 211 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ۵۰ g تارت پودینگ برنج چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g تارت پودینگ برنج دارای 106 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g تارت پودینگ برنج چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g تارت پودینگ برنج دارای 317 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g تارت پودینگ برنج چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g تارت پودینگ برنج دارای 422 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۶۹ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g تارت پودینگ برنج چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g تارت پودینگ برنج دارای 528 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 489 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر