ساندویچ باگت با سبزیجات خام و مایونز

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۷۲٫۵ µg 8%
• ویتامین C ۷ mg 8%
• ویتامین D ۰٫۱۷ µg 1%
• ویتامین E ۲٫۹ mg 19%
• تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 6%
• نیاسین (B3) ۰٫۶۹ mg 4%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۷ mg 7%
• ویتامین B6 ۰٫۰۹ mg 5%
• فولات (B9) ۳۱٫۱ µg 8%
• ویتامین B12 ۰٫۱۳ µg 5%

مواد معدنی

• کلسیم ۲۶٫۶ mg 2%
• آهن ۰٫۸۷ mg 5%
• منیزیم ۱۶٫۶ mg 4%
• فسفر ۷۵٫۹ mg 6%
• پتاسیم ۱۵۳ mg 3%
• روی ۰٫۵۴ mg 5%
• مس ۰٫۰۹ mg 10%
• منگنز ۰٫۳۱ mg 13%
• سلنیوم ۶٫۸ µg 12%
• ید ۱۴٫۹ µg 10%