کشمش روکش شکلاتی ریزینتس

100 g (۱۰۰ g) کشمش روکش شکلاتی ریزینتس دارای 422 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۶۹ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

1 وعده (۴۵ g) کشمش روکش شکلاتی ریزینتس دارای 190 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.

2 وعده (۹۰ g) کشمش روکش شکلاتی ریزینتس دارای 380 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

½ وعده (۲۲٫۵ g) کشمش روکش شکلاتی ریزینتس دارای 95 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.

3 وعده (۱۳۵ g) کشمش روکش شکلاتی ریزینتس دارای 570 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۹۳ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

4 وعده (۱۸۰ g) کشمش روکش شکلاتی ریزینتس دارای 760 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۱۲۴ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.

۵۰ g کشمش روکش شکلاتی ریزینتس دارای 211 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g کشمش روکش شکلاتی ریزینتس دارای 633 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۱۰۳ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.