ژله تمشک

100 g (۱۰۰ g) ژله تمشک دارای 249 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g ژله تمشک دارای 125 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g ژله تمشک دارای 374 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۹۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g ژله تمشک دارای 498 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱۲۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g ژله تمشک دارای 623 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱۵۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.