بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Radish, red, raw
کالری و اطلاعات تغذیهای
14
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۹ g
کربوهیدرات۱٫۵ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴ kcal —
- پروتئین ۰٫۹ g 2%
- کربوهیدرات ۱٫۵ g 1%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
- قندها ۱٫۱ g —
- سدیم ۲۸ mg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 14 | ۰٫۹ g | ۱٫۵ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 7 | ۰٫۵ g | ۰٫۸ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 21 | ۱٫۴ g | ۲٫۳ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 28 | ۱٫۸ g | ۳ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 35 | ۲٫۳ g | ۳٫۸ g | ۰٫۳ g |
غذاهای مشابه
- Radicchio red19 kcal / 100 g
- Radish unpeeled16 kcal / 100 g
- Radish white18 kcal / 100 g
- Red cabbage27 kcal / 100 g
- Radishes oriental daikon japanese radish18 kcal / 100 g
- Red lettuce13 kcal / 100 g
- Vegetables29 kcal / 100 g
- Rabanete cru15 kcal / 100 g
- Onion red flesh35 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetables42 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Radish, red, raw
در 100 g (۱۰۰ g) Radish, red, raw چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Radish, red, raw دارای 14 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Radish, red, raw چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Radish, red, raw دارای 7 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Radish, red, raw چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Radish, red, raw دارای 21 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Radish, red, raw چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Radish, red, raw دارای 28 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Radish, red, raw چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Radish, red, raw دارای 35 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 456 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر