بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Queijo fresco de cabra
کالری و اطلاعات تغذیهای
182
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۲٫۱ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۲ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۲٫۱ g 1%
- چربی ۱۴ g 18%
- چربی اشباع ۹٫۴ g 47%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۲٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 182 | ۱۲ g | ۲٫۱ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 91 | ۶ g | ۱٫۱ g | ۶٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 273 | ۱۸ g | ۳٫۲ g | ۲۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 364 | ۲۴ g | ۴٫۲ g | ۲۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 455 | ۳۰ g | ۵٫۳ g | ۳۵ g |
غذاهای مشابه
- Queijo fresco de ovelha204 kcal / 100 g
- Queijo de cabra atabafado fresco202 kcal / 100 g
- Requeijão de cabra197 kcal / 100 g
- Leite de cabra cru70 kcal / 100 g
- Requeijão de mistura136 kcal / 100 g
- Fresh goat's cheese spreadable162 kcal / 100 g
- Kefir de cabra natural sólido68 kcal / 100 g
- Kefir de cabra magro natural sólido36 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Queijo fresco de cabra
در 100 g (۱۰۰ g) Queijo fresco de cabra چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Queijo fresco de cabra دارای 182 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g Queijo fresco de cabra چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Queijo fresco de cabra دارای 91 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Queijo fresco de cabra چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Queijo fresco de cabra دارای 273 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Queijo fresco de cabra چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Queijo fresco de cabra دارای 364 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Queijo fresco de cabra چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Queijo fresco de cabra دارای 455 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
منبع: portfir 2122000010 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر