بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Queijo de vaca curado, magro
کالری و اطلاعات تغذیهای
208
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۷ g
کربوهیدرات۲٫۴ g
چربی۱۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۸ kcal —
- پروتئین ۲۷ g 54%
- کربوهیدرات ۲٫۴ g 1%
- چربی ۱۰ g 13%
- چربی اشباع ۶٫۸ g 34%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۲٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 208 | ۲۷ g | ۲٫۴ g | ۱۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 104 | ۱۴ g | ۱٫۲ g | ۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 312 | ۴۱ g | ۳٫۶ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 416 | ۵۴ g | ۴٫۸ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 520 | ۶۸ g | ۶ g | ۲۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Queijo de vaca curado, magro
در 100 g (۱۰۰ g) Queijo de vaca curado, magro چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Queijo de vaca curado, magro دارای 208 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۵۰ g Queijo de vaca curado, magro چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Queijo de vaca curado, magro دارای 104 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Queijo de vaca curado, magro چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Queijo de vaca curado, magro دارای 312 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Queijo de vaca curado, magro چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Queijo de vaca curado, magro دارای 416 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Queijo de vaca curado, magro چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Queijo de vaca curado, magro دارای 520 کیلوکالری، ۶۸ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
منبع: portfir 220018 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر