اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۸ kcal —
- پروتئین ۲٫۴ g 5%
- کربوهیدرات ۱۳ g 5%
- چربی ۲٫۶ g 3%
- چربی اشباع ۱٫۶ g 8%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
- قندها ۸٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 88 | ۲٫۴ g | ۱۳ g | ۲٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 44 | ۱٫۲ g | ۶٫۷ g | ۱٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 132 | ۳٫۶ g | ۲۰ g | ۳٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 176 | ۴٫۸ g | ۲۷ g | ۵٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 220 | ۶ g | ۳۴ g | ۶٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ کاسترد شکلاتی
کاسترد شکلاتی را چطور در خانه درست کنید؟
نشاسته ذرت و پودر کاکائو را با کمی شیر سرد حل کنید، سپس بقیه شیر و شکر را بیفزایید و روی حرارت متوسط هم بزنید تا غلیظ شود. برای بافتی یکدست، بعد از برداشتن از روی حرارت شکلات خردشده را اضافه کنید و هم بزنید تا آب شود.
چطور نگذارید روی کاسترد شکلاتی هنگام سرد شدن پوست ببندد؟
سلفون را مستقیم روی سطح کاسترد بگذارید تا با آن تماس داشته باشد؛ بعد ظرف را در یخچال بگذارید. اگر رویه دوست دارید، آن را بدون سلفون سرد کنید.
کاسترد شکلاتی را چطور نگهداری کنید؟
کاسترد را در ظرف دربسته، پس از خنکشدن، در یخچال با دمای حداکثر ۴ درجهٔ سانتیگراد نگه دارید و ظرف دو روز مصرف کنید. آن را بیش از دو ساعت در دمای اتاق رها نکنید.
کاسترد شکلاتی را با چه چیزهایی سرو کنید؟
توتفرنگی، موز، گیلاس یا تکههای پرتقال با طعم شکلات جور درمیآیند. برای بافت ترد، هنگام سرو بیسکویت خردشده، مغز فندق یا بادام پرکشده روی آن بریزید.
برای کاسترد شکلاتی شکلات بهتر است یا پودر کاکائو؟
پودر کاکائو طعم شکلاتی پررنگتری میدهد و اگر با نشاسته ذرت مخلوط و بعد با شیر سرد حل شود، گلوله نمیشود. شکلات خردشده را پس از غلیظشدن کاسترد اضافه کنید تا ذوب شود و بافتی لطیفتر بدهد.
کاسترد شکلاتی با پودینگ شکلاتی چه فرقی دارد؟
این دو دسر گاهی نامهای نزدیک به هم دارند، اما دستورشان یکی نیست: کاسترد معمولاً با شیر و تخممرغ یا نشاسته غلیظ میشود، درحالیکه پودینگ شکلاتی اغلب با نشاسته ذرت بافت میگیرد. در نمونههای فهرستشده، پودینگ شکلاتی ۱۲۱ کیلوکالری و کاسترد شکلاتی ۸۸ کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم دارد.
کاسترد شکلاتی را با کاسترد وانیلی جایگزین کنید؟
بله؛ در دسرهای لایهای یا کنار میوه میتوانید کاسترد وانیلی را جای آن بگذارید، اما طعم شکلاتی کمرنگ میشود. برای نزدیکتر شدن طعم، کمی پودر کاکائو را با مقدار کمی شیر حل کنید و به کاسترد وانیلی بیفزایید.
منبع: NEVO (Netherlands) 276 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر