دانونتهٔ کوارکی

100 g (۱۰۰ g) دانونتهٔ کوارکی دارای 96 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۹٫۹ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

۵۰ g دانونتهٔ کوارکی دارای 48 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g دانونتهٔ کوارکی دارای 144 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g دانونتهٔ کوارکی دارای 192 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.

۲۵۰ g دانونتهٔ کوارکی دارای 240 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.