بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد کدوحلوایی، پیاز و جعفری
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته، ژاپنی، بدون روغن، بدون نمک
48
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۵ g
کربوهیدرات۷٫۹ g
چربی۰٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۸ kcal —
- پروتئین ۱٫۵ g 3%
- کربوهیدرات ۷٫۹ g 3%
- چربی ۰٫۶ g 1%
- فیبر ۲٫۳ g 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 48 | ۱٫۵ g | ۷٫۹ g | ۰٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 24 | ۰٫۸ g | ۴ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 72 | ۲٫۳ g | ۱۲ g | ۰٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 96 | ۳٫۱ g | ۱۶ g | ۱٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 120 | ۳٫۸ g | ۲۰ g | ۱٫۶ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد کدوحلوایی، پیاز و جعفری
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد کدوحلوایی، پیاز و جعفری چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد کدوحلوایی، پیاز و جعفری دارای 48 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۷٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد کدوحلوایی، پیاز و جعفری چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد کدوحلوایی، پیاز و جعفری دارای 24 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد کدوحلوایی، پیاز و جعفری چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد کدوحلوایی، پیاز و جعفری دارای 72 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد کدوحلوایی، پیاز و جعفری چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد کدوحلوایی، پیاز و جعفری دارای 96 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد کدوحلوایی، پیاز و جعفری چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد کدوحلوایی، پیاز و جعفری دارای 120 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0459B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر