بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نان ترد ذرت پفکرده
کالری و اطلاعات تغذیهای
با روکش شکلات
481
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۳ g
کربوهیدرات۶۳ g
چربی۲۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۸۱ kcal —
- پروتئین ۷٫۳ g 15%
- کربوهیدرات ۶۳ g 23%
- چربی ۲۱ g 27%
- چربی اشباع ۱۲ g 61%
- فیبر ۵٫۱ g 18%
- قندها ۲۳ g —
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهمواد معدنی
- منیزیم ۸۹٫۵ mg 21%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 481 | ۷٫۳ g | ۶۳ g | ۲۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 241 | ۳٫۷ g | ۳۲ g | ۱۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 722 | ۱۱ g | ۹۵ g | ۳۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 962 | ۱۵ g | ۱۲۶ g | ۴۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1203 | ۱۸ g | ۱۵۸ g | ۵۲ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ نان ترد ذرت پفکرده
در 100 g (۱۰۰ g) نان ترد ذرت پفکرده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نان ترد ذرت پفکرده دارای 481 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۵۰ g نان ترد ذرت پفکرده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نان ترد ذرت پفکرده دارای 241 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g نان ترد ذرت پفکرده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نان ترد ذرت پفکرده دارای 722 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g نان ترد ذرت پفکرده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نان ترد ذرت پفکرده دارای 962 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۲۶ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g نان ترد ذرت پفکرده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نان ترد ذرت پفکرده دارای 1203 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۵۸ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 7356 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر