Porrdige buttermilk groats

100 g (۱۰۰ g) Porrdige buttermilk groats دارای 53 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۸٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۵۰ g Porrdige buttermilk groats دارای 27 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g Porrdige buttermilk groats دارای 80 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g Porrdige buttermilk groats دارای 106 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۲۵۰ g Porrdige buttermilk groats دارای 133 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.