بدانید چه چیزی در بشقابتان است
قارچ پورسلین
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام
35
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۹ g
کربوهیدرات۳٫۳ g
چربی۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۵ kcal —
- پروتئین ۱٫۹ g 4%
- کربوهیدرات ۳٫۳ g 1%
- چربی ۱ g 1%
- فیبر ۲٫۸ g 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 35 | ۱٫۹ g | ۳٫۳ g | ۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 18 | ۰٫۹ g | ۱٫۷ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 53 | ۲٫۸ g | ۵ g | ۱٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 70 | ۳٫۷ g | ۶٫۶ g | ۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 88 | ۴٫۷ g | ۸٫۳ g | ۲٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ قارچ پورسلین
در 100 g (۱۰۰ g) قارچ پورسلین چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) قارچ پورسلین دارای 35 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۵۰ g قارچ پورسلین چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g قارچ پورسلین دارای 18 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g قارچ پورسلین چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g قارچ پورسلین دارای 53 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g قارچ پورسلین چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g قارچ پورسلین دارای 70 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g قارچ پورسلین چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g قارچ پورسلین دارای 88 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
منبع: tbca BRC1234B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر