بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پشن فروت
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
گوشت بدون پوست، با دانه‌ها، خام، نمونه‌برداری‌شده در جزیره مارتینیک
پروتئین۰٫۹ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- پروتئین ۰٫۹ g 2%
- چربی ۰٫۲ g 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۴۱٫۴ mg 46%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | – | ۰٫۹ g | – | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | – | ۰٫۴ g | – | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | – | ۱٫۳ g | – | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | – | ۱٫۸ g | – | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | – | ۲٫۲ g | – | ۰٫۶ g |
منبع: ANSES–Ciqual (France) 13437 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
