بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ پیستو
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
خشک‌شده و بازساخته‌شده
27
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱ g
کربوهیدرات۴٫۸ g
چربی۰٫۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷ kcal —
- پروتئین ۱ g 2%
- کربوهیدرات ۴٫۸ g 2%
- چربی ۰٫۳ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۷ g 2%
- قندها ۰٫۹ g —
- سدیم ۲۵۶ mg 11%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۷۵ µg 8%
- ویتامین C ۷ mg 8%
- ویتامین E ۰٫۲ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
- فولات (B9) ۱۸ µg 5%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۹ mg 1%
- آهن ۰٫۴ mg 2%
- منیزیم ۱۴ mg 3%
- فسفر ۲۴ mg 2%
- پتاسیم ۱۳۲ mg 3%
- روی ۰٫۱۹ mg 2%
- مس ۰٫۱ mg 11%
- منگنز ۰٫۱ mg 4%
- سلنیوم ۲٫۲ µg 4%
- ید ۱ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 27 | ۱ g | ۴٫۸ g | ۰٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 14 | ۰٫۵ g | ۲٫۴ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 41 | ۱٫۵ g | ۷٫۲ g | ۰٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 54 | ۲ g | ۹٫۵ g | ۰٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 68 | ۲٫۵ g | ۱۲ g | ۰٫۷ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوپ پیستو
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ پیستو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ پیستو دارای 27 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ پیستو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ پیستو دارای 14 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ پیستو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ پیستو دارای 41 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوپ پیستو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوپ پیستو دارای 54 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوپ پیستو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوپ پیستو دارای 68 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 25917 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
