بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pistachio, dried
کالری و اطلاعات تغذیهای
621
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۶ g
کربوهیدرات۱۲ g
چربی۵۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۲۱ kcal —
- پروتئین ۲۶ g 51%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۵۰ g 64%
- چربی اشباع ۵٫۷ g 29%
- فیبر ۸٫۸ g 31%
- قندها ۷٫۲ g —
- سدیم ۱ mg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 621 | ۲۶ g | ۱۲ g | ۵۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 311 | ۱۳ g | ۶٫۲ g | ۲۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 932 | ۳۸ g | ۱۹ g | ۷۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1242 | ۵۱ g | ۲۵ g | ۱۰۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1553 | ۶۴ g | ۳۱ g | ۱۲۶ g |
غذاهای مشابه
- Pistachio nut unsalted574 kcal / 100 g
- Pistachio nuts604 kcal / 100 g
- Kernels nuts unsalted618 kcal / 100 g
- Coconut653 kcal / 100 g
- Olive green in brine drained154 kcal / 100 g
- Sesame seeds peeled660 kcal / 100 g
- Pecan nut724 kcal / 100 g
- Pine nut684 kcal / 100 g
- Hazelnuts wihtout salt673 kcal / 100 g
- Pistácio torrado sem sal616 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Pistachio, dried
در 100 g (۱۰۰ g) Pistachio, dried چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pistachio, dried دارای 621 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.
در ۵۰ g Pistachio, dried چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pistachio, dried دارای 311 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pistachio, dried چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pistachio, dried دارای 932 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۷۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pistachio, dried چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pistachio, dried دارای 1242 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱۰۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pistachio, dried چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pistachio, dried دارای 1553 کیلوکالری، ۶۴ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۱۲۶ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 274 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر