بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sesame seeds, peeled
کالری و اطلاعات تغذیهای
660
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۷ g
کربوهیدرات۴٫۶ g
چربی۵۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۶۰ kcal —
- پروتئین ۲۷ g 54%
- کربوهیدرات ۴٫۶ g 2%
- چربی ۵۷ g 74%
- چربی اشباع ۸٫۶ g 43%
- فیبر ۸٫۸ g 31%
- قندها ۱٫۶ g —
- سدیم ۲۶ mg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 660 | ۲۷ g | ۴٫۶ g | ۵۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 330 | ۱۳ g | ۲٫۳ g | ۲۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 990 | ۴۰ g | ۶٫۹ g | ۸۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1320 | ۵۴ g | ۹٫۲ g | ۱۱۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1650 | ۶۷ g | ۱۲ g | ۱۴۴ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Sesame seeds, peeled
در 100 g (۱۰۰ g) Sesame seeds, peeled چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sesame seeds, peeled دارای 660 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۴٫۶ g کربوهیدرات و ۵۷ g چربی است.
در ۵۰ g Sesame seeds, peeled چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sesame seeds, peeled دارای 330 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sesame seeds, peeled چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sesame seeds, peeled دارای 990 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۸۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sesame seeds, peeled چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sesame seeds, peeled دارای 1320 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۹٫۲ g کربوهیدرات و ۱۱۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sesame seeds, peeled چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sesame seeds, peeled دارای 1650 کیلوکالری، ۶۷ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۴۴ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 408 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر