بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نوشیدنی آب اناناس و پرتقال
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
قوطی‌شده
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۰ kcal —
- پروتئین ۱٫۳ g 3%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۱۲ g —
- سدیم ۳ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱ µg 0%
- ویتامین C ۲۲٫۵ mg 25%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۳ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۱ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۱ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۶ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۹ µg 2%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۰٫۵ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۵ mg 0%
- آهن ۰٫۲۷ mg 2%
- منیزیم ۶ mg 1%
- فسفر ۴ mg 0%
- پتاسیم ۴۶ mg 1%
- روی ۰٫۰۶ mg 1%
- مس ۰٫۰۴ mg 5%
- منگنز ۰٫۳۶ mg 16%
- سلنیوم ۰٫۱ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 50 | ۱٫۳ g | ۱۲ g | ۰ g |
| 1 وعده | ۳۱٫۳ g | 16 | ۰٫۴ g | ۳٫۷ g | ۰ g |
| 2 وعده | ۶۲٫۶ g | 31 | ۰٫۸ g | ۷٫۳ g | ۰ g |
| ½ وعده | ۱۵٫۷ g | 8 | ۰٫۲ g | ۱٫۸ g | ۰ g |
| 3 وعده | ۹۳٫۹ g | 47 | ۱٫۲ g | ۱۱ g | ۰ g |
| 4 وعده | ۱۲۵٫۲ g | 63 | ۱٫۶ g | ۱۵ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 25 | ۰٫۷ g | ۵٫۹ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 75 | ۲ g | ۱۸ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 100 | ۲٫۶ g | ۲۳ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 125 | ۳٫۳ g | ۲۹ g | ۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ نوشیدنی آب اناناس و پرتقال
در 100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی آب اناناس و پرتقال چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی آب اناناس و پرتقال دارای 50 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 1 وعده (۳۱٫۳ g) نوشیدنی آب اناناس و پرتقال چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۳۱٫۳ g) نوشیدنی آب اناناس و پرتقال دارای 16 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 2 وعده (۶۲٫۶ g) نوشیدنی آب اناناس و پرتقال چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۶۲٫۶ g) نوشیدنی آب اناناس و پرتقال دارای 31 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ½ وعده (۱۵٫۷ g) نوشیدنی آب اناناس و پرتقال چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۵٫۷ g) نوشیدنی آب اناناس و پرتقال دارای 8 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 3 وعده (۹۳٫۹ g) نوشیدنی آب اناناس و پرتقال چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۹۳٫۹ g) نوشیدنی آب اناناس و پرتقال دارای 47 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 4 وعده (۱۲۵٫۲ g) نوشیدنی آب اناناس و پرتقال چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۲۵٫۲ g) نوشیدنی آب اناناس و پرتقال دارای 63 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g نوشیدنی آب اناناس و پرتقال چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نوشیدنی آب اناناس و پرتقال دارای 25 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g نوشیدنی آب اناناس و پرتقال چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نوشیدنی آب اناناس و پرتقال دارای 75 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 173225 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
