آجیل پیلی

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۲ µg 0%
• ویتامین C ۰٫۶ mg 1%
• تیامین (B1) ۰٫۹۱ mg 76%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۹ mg 7%
• نیاسین (B3) ۰٫۵۲ mg 3%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۸ mg 10%
• ویتامین B6 ۰٫۱۲ mg 7%
• فولات (B9) ۶۰ µg 15%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۴۵ mg 11%
• آهن ۳٫۵ mg 20%
• منیزیم ۳۰۲ mg 72%
• فسفر ۵۷۵ mg 46%
• پتاسیم ۵۰۷ mg 11%
• روی ۳ mg 27%
• مس ۰٫۹۶ mg 106%
• منگنز ۲٫۳ mg 101%