بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Perdiz estufada com margarina
کالری و اطلاعات تغذیهای
212
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۵ g
کربوهیدرات۰٫۷ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۲ kcal —
- پروتئین ۲۵ g 49%
- کربوهیدرات ۰٫۷ g 0%
- چربی ۱۱ g 15%
- چربی اشباع ۵٫۲ g 26%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- قندها ۰٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 212 | ۲۵ g | ۰٫۷ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 106 | ۱۲ g | ۰٫۴ g | ۵٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 318 | ۳۷ g | ۱٫۱ g | ۱۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 424 | ۴۹ g | ۱٫۴ g | ۲۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 530 | ۶۲ g | ۱٫۸ g | ۲۹ g |
غذاهای مشابه
- Coelho estufado com margarina205 kcal / 100 g
- Pato sem pele estufado com margarina232 kcal / 100 g
- Frango inteiro sem pele estufado com margarina126 kcal / 100 g
- Frango inteiro sem pele estufado com azeite e margarina129 kcal / 100 g
- Vaca meio gorda estufada com margarina273 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele estufado com margarina163 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com azeite e margarina173 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Perdiz estufada com margarina
در 100 g (۱۰۰ g) Perdiz estufada com margarina چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Perdiz estufada com margarina دارای 212 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g Perdiz estufada com margarina چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Perdiz estufada com margarina دارای 106 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Perdiz estufada com margarina چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Perdiz estufada com margarina دارای 318 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Perdiz estufada com margarina چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Perdiz estufada com margarina دارای 424 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Perdiz estufada com margarina چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Perdiz estufada com margarina دارای 530 کیلوکالری، ۶۲ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
منبع: portfir 306 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر