نکتار هلو

100 g (۱۰۰ g) نکتار هلو دارای 56 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۵۰ g نکتار هلو دارای 28 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۶٫۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۱۵۰ g نکتار هلو دارای 84 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۲۰۰ g نکتار هلو دارای 112 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۲۵۰ g نکتار هلو دارای 140 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.