مربای هلو

100 g (۱۰۰ g) مربای هلو دارای 242 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g مربای هلو دارای 121 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۱۵۰ g مربای هلو دارای 363 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۸۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g مربای هلو دارای 484 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱۱۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g مربای هلو دارای 605 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۱۴۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.