ساندویچ باگت با پاته و خیارشور

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱۳۴۰ µg 149%
• ویتامین C ۱٫۷ mg 2%
• ویتامین D ۰٫۲۵ µg 1%
• ویتامین E ۰٫۳۶ mg 2%
• تیامین (B1) ۰٫۱۲ mg 10%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۳ mg 25%
• نیاسین (B3) ۳٫۱ mg 20%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۹۹ mg 20%
• ویتامین B6 ۰٫۱۴ mg 8%
• فولات (B9) ۳۷٫۸ µg 9%
• ویتامین B12 ۱ µg 42%

مواد معدنی

• کلسیم ۲۶٫۲ mg 2%
• آهن ۲٫۵ mg 14%
• منیزیم ۱۸٫۱ mg 4%
• فسفر ۱۱۹ mg 10%
• پتاسیم ۱۴۳ mg 3%
• روی ۱٫۲ mg 11%
• مس ۰٫۲۶ mg 29%
• منگنز ۰٫۳۶ mg 16%
• سلنیوم ۵ µg 9%
• ید ۵٫۶ µg 4%