پاستا با سس ژامبون و قارچ

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۷۲ µg 8%
• ویتامین E ۰٫۱۸ mg 1%
• تیامین (B1) ۰٫۱۲ mg 10%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 8%
• نیاسین (B3) ۱٫۴ mg 9%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۸ mg 4%
• ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
• بیوتین (B7) ۰٫۹ µg 3%
• فولات (B9) ۱۱ µg 3%
• ویتامین B12 ۰٫۳ µg 13%

مواد معدنی

• کلسیم ۷۳ mg 6%
• آهن ۰٫۴۵ mg 3%
• منیزیم ۱۷ mg 4%
• فسفر ۱۱۹ mg 10%
• پتاسیم ۱۵۸ mg 3%
• روی ۰٫۸ mg 7%
• مس ۰٫۱۲ mg 13%
• منگنز ۰٫۱۸ mg 8%
• سلنیوم ۶ µg 11%