ژامبون پارما

100 g (۱۰۰ g) ژامبون پارما دارای 268 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

۵۰ g ژامبون پارما دارای 134 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g ژامبون پارما دارای 402 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.

۲۰۰ g ژامبون پارما دارای 536 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.

۲۵۰ g ژامبون پارما دارای 670 کیلوکالری، ۶۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.