بدانید چه چیزی در بشقابتان است
روغن اسپری پختوپز پام
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اصلی
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۹۲ kcal —
- پروتئین ۰٫۳ g 1%
- کربوهیدرات ۲۱ g 8%
- چربی ۷۹ g 101%
- چربی اشباع ۵ g 25%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۵۹ mg 3%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۰ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۰ mg 0%
- آهن ۰ mg 0%
- منیزیم ۰ mg 0%
- فسفر ۰ mg 0%
- پتاسیم ۰ mg 0%
- روی ۰ mg 0%
- مس ۰ mg 0%
- سلنیوم ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 792 | ۰٫۳ g | ۲۱ g | ۷۹ g |
| 1 وعده | ۰٫۳ g | 2 | ۰ g | ۰٫۱ g | ۰٫۲ g |
| 2 وعده | ۰٫۶ g | 5 | ۰ g | ۰٫۱ g | ۰٫۵ g |
| ½ وعده | ۰٫۲ g | 1 | ۰ g | ۰ g | ۰٫۱ g |
| 3 وعده | ۰٫۹ g | 7 | ۰ g | ۰٫۲ g | ۰٫۷ g |
| 4 وعده | ۱٫۲ g | 10 | ۰ g | ۰٫۲ g | ۰٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 396 | ۰٫۱ g | ۱۰ g | ۳۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 1188 | ۰٫۴ g | ۳۱ g | ۱۱۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1584 | ۰٫۵ g | ۴۱ g | ۱۵۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1980 | ۰٫۷ g | ۵۲ g | ۱۹۷ g |
پرسش‌ها دربارهٔ روغن اسپری پختوپز پام
در 100 g (۱۰۰ g) روغن اسپری پختوپز پام چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) روغن اسپری پختوپز پام دارای 792 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۷۹ g چربی است.
در 1 وعده (۰٫۳ g) روغن اسپری پختوپز پام چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۰٫۳ g) روغن اسپری پختوپز پام دارای 2 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در 2 وعده (۰٫۶ g) روغن اسپری پختوپز پام چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۰٫۶ g) روغن اسپری پختوپز پام دارای 5 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ½ وعده (۰٫۲ g) روغن اسپری پختوپز پام چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۰٫۲ g) روغن اسپری پختوپز پام دارای 1 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 3 وعده (۰٫۹ g) روغن اسپری پختوپز پام چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۰٫۹ g) روغن اسپری پختوپز پام دارای 7 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در 4 وعده (۱٫۲ g) روغن اسپری پختوپز پام چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱٫۲ g) روغن اسپری پختوپز پام دارای 10 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g روغن اسپری پختوپز پام چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g روغن اسپری پختوپز پام دارای 396 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g روغن اسپری پختوپز پام چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g روغن اسپری پختوپز پام دارای 1188 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۱۱۸ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171430 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
