پرک سبوس جو دوسر

100 g (۱۰۰ g) پرک سبوس جو دوسر دارای 371 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.

۵۰ g پرک سبوس جو دوسر دارای 186 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g پرک سبوس جو دوسر دارای 557 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۸۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۲۰۰ g پرک سبوس جو دوسر دارای 742 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۱۰۷ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

۲۵۰ g پرک سبوس جو دوسر دارای 928 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۱۳۳ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.