غلات All-Bran

100 g (۱۰۰ g) غلات All-Bran دارای 335 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.

۵۰ g غلات All-Bran دارای 168 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g غلات All-Bran دارای 503 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g غلات All-Bran دارای 670 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۹۰ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g غلات All-Bran دارای 838 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۱۱۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.