بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پرک گندم All-Bran Regular
کالری و اطلاعات تغذیهای
برشته
336
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۰ g
کربوهیدرات۶۲ g
چربی۱٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳۶ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 21%
- کربوهیدرات ۶۲ g 23%
- چربی ۱٫۸ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۱۵ g 54%
- قندها ۱۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 336 | ۱۰ g | ۶۲ g | ۱٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 168 | ۵٫۲ g | ۳۱ g | ۰٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 504 | ۱۶ g | ۹۴ g | ۲٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 672 | ۲۱ g | ۱۲۵ g | ۳٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 840 | ۲۶ g | ۱۵۶ g | ۴٫۵ g |
غذاهای مشابه
- Breakfast cereal wheat flakes kellogg's all-bran regular vitamins351 kcal / 100 g
- غلات صبحانه سبوس گندم All-Bran Plusمالتدار، برشته367 kcal / 100 g
- غلات صبحانه سبوس گندم کامل All-Branغنیشده، مثلاً364 kcal / 100 g
- غلات صبحانه Kellogg's All-Bran358 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat bran cereal kellogg's all-bran plus328 kcal / 100 g
- Wheat wolemeal flakes335 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ پرک گندم All-Bran Regular
در 100 g (۱۰۰ g) پرک گندم All-Bran Regular چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پرک گندم All-Bran Regular دارای 336 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g پرک گندم All-Bran Regular چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پرک گندم All-Bran Regular دارای 168 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g پرک گندم All-Bran Regular چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پرک گندم All-Bran Regular دارای 504 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۹۴ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g پرک گندم All-Bran Regular چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پرک گندم All-Bran Regular دارای 672 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۲۵ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g پرک گندم All-Bran Regular چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پرک گندم All-Bran Regular دارای 840 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۵۶ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
منبع: mvt 05.156 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر