پنیر نوفشاتل

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۲۴۱ µg 27%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین D ۰٫۳ µg 2%
• ویتامین E ۰٫۴ mg 3%
• ویتامین K ۱٫۷ µg 1%
• تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۶ mg 12%
• نیاسین (B3) ۰٫۲۱ mg 1%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۵۸ mg 12%
• ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
• فولات (B9) ۱۴ µg 4%
• ویتامین B12 ۰٫۳ µg 13%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۱۷ mg 9%
• آهن ۰٫۱۳ mg 1%
• منیزیم ۱۰ mg 2%
• فسفر ۱۳۸ mg 11%
• پتاسیم ۱۵۲ mg 3%
• روی ۰٫۸۲ mg 7%
• مس ۰٫۰۳ mg 3%
• منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
• سلنیوم ۳ µg 5%