بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کوکی کیک بدون چربی دیفلز فود نابیسکو
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
نابیبکو
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۵ kcal —
- پروتئین ۵ g 10%
- کربوهیدرات ۷۳ g 26%
- چربی ۱٫۱ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۴۳ g —
- سدیم ۱۷۴ mg 8%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰٫۱ mg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۹ mg 7%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۷ mg 13%
- نیاسین (B3) ۱٫۳ mg 8%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۶ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۱۹ µg 5%
- ویتامین B12 ۰٫۰۷ µg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۰ mg 2%
- آهن ۲٫۸ mg 15%
- منیزیم ۲۵ mg 6%
- فسفر ۷۱ mg 6%
- پتاسیم ۱۱۱ mg 2%
- روی ۰٫۴۶ mg 4%
- مس ۰٫۱۷ mg 19%
- سلنیوم ۱٫۷ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 305 | ۵ g | ۷۳ g | ۱٫۱ g |
| 1 وعده | ۱۶ g | 49 | ۰٫۸ g | ۱۲ g | ۰٫۲ g |
| 2 وعده | ۳۲ g | 98 | ۱٫۶ g | ۲۳ g | ۰٫۳ g |
| ½ وعده | ۸ g | 24 | ۰٫۴ g | ۵٫۸ g | ۰٫۱ g |
| 3 وعده | ۴۸ g | 146 | ۲٫۴ g | ۳۵ g | ۰٫۵ g |
| 4 وعده | ۶۴ g | 195 | ۳٫۲ g | ۴۷ g | ۰٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 153 | ۲٫۵ g | ۳۶ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 458 | ۷٫۵ g | ۱۰۹ g | ۱٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 610 | ۱۰ g | ۱۴۵ g | ۲٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 763 | ۱۳ g | ۱۸۲ g | ۲٫۷ g |
پرسش‌ها دربارهٔ کوکی کیک بدون چربی دیفلز فود نابیسکو
در 100 g (۱۰۰ g) کوکی کیک بدون چربی دیفلز فود نابیسکو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کوکی کیک بدون چربی دیفلز فود نابیسکو دارای 305 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در 1 وعده (۱۶ g) کوکی کیک بدون چربی دیفلز فود نابیسکو چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۶ g) کوکی کیک بدون چربی دیفلز فود نابیسکو دارای 49 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در 2 وعده (۳۲ g) کوکی کیک بدون چربی دیفلز فود نابیسکو چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۳۲ g) کوکی کیک بدون چربی دیفلز فود نابیسکو دارای 98 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ½ وعده (۸ g) کوکی کیک بدون چربی دیفلز فود نابیسکو چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۸ g) کوکی کیک بدون چربی دیفلز فود نابیسکو دارای 24 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 3 وعده (۴۸ g) کوکی کیک بدون چربی دیفلز فود نابیسکو چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۴۸ g) کوکی کیک بدون چربی دیفلز فود نابیسکو دارای 146 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در 4 وعده (۶۴ g) کوکی کیک بدون چربی دیفلز فود نابیسکو چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۶۴ g) کوکی کیک بدون چربی دیفلز فود نابیسکو دارای 195 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g کوکی کیک بدون چربی دیفلز فود نابیسکو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کوکی کیک بدون چربی دیفلز فود نابیسکو دارای 153 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g کوکی کیک بدون چربی دیفلز فود نابیسکو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کوکی کیک بدون چربی دیفلز فود نابیسکو دارای 458 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۱۰۹ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 167924 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
