بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ موزارلا، کاهو، گوجهفرنگی و ژامبون
کالری و اطلاعات تغذیهای
نان باگت
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۳ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 22%
- کربوهیدرات ۲۱ g 8%
- چربی ۵٫۶ g 7%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 183 | ۱۱ g | ۲۱ g | ۵٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 92 | ۵٫۵ g | ۱۱ g | ۲٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 275 | ۱۷ g | ۳۲ g | ۸٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 366 | ۲۲ g | ۴۳ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 458 | ۲۸ g | ۵۴ g | ۱۴ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ ساندویچ موزارلا، کاهو، گوجهفرنگی و ژامبون
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ موزارلا، کاهو، گوجهفرنگی و ژامبون چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ موزارلا، کاهو، گوجهفرنگی و ژامبون دارای 183 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ موزارلا، کاهو، گوجهفرنگی و ژامبون چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ موزارلا، کاهو، گوجهفرنگی و ژامبون دارای 92 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ موزارلا، کاهو، گوجهفرنگی و ژامبون چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ موزارلا، کاهو، گوجهفرنگی و ژامبون دارای 275 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ موزارلا، کاهو، گوجهفرنگی و ژامبون چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ موزارلا، کاهو، گوجهفرنگی و ژامبون دارای 366 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ موزارلا، کاهو، گوجهفرنگی و ژامبون چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ موزارلا، کاهو، گوجهفرنگی و ژامبون دارای 458 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0385A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر