بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت خشک شده گوزن شمالی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
گوشت شکار، بومی
375
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸۰ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۴٫۷ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۵ kcal —
- پروتئین ۸۰ g 159%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۴٫۷ g 6%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۱۸۲ mg 8%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- نیاسین (B3) ۸٫۸ mg 55%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰٫۵ mg 1%
- آهن ۱۷ mg 94%
- منیزیم ۸۹ mg 21%
- فسفر ۷۷۷ mg 62%
- پتاسیم ۱۴۲۹ mg 30%
- روی ۱۲٫۵ mg 114%
- مس ۰٫۹۲ mg 102%
- منگنز ۰٫۱۶ mg 7%
- سلنیوم ۱۰۰ µg 182%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 375 | ۸۰ g | ۰ g | ۴٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 188 | ۴۰ g | ۰ g | ۲٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 563 | ۱۱۹ g | ۰ g | ۷٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 750 | ۱۵۹ g | ۰ g | ۹٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 938 | ۱۹۹ g | ۰ g | ۱۲ g |
پرسش‌ها دربارهٔ گوشت خشک شده گوزن شمالی
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت خشک شده گوزن شمالی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت خشک شده گوزن شمالی دارای 375 کیلوکالری، ۸۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت خشک شده گوزن شمالی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت خشک شده گوزن شمالی دارای 188 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت خشک شده گوزن شمالی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت خشک شده گوزن شمالی دارای 563 کیلوکالری، ۱۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت خشک شده گوزن شمالی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت خشک شده گوزن شمالی دارای 750 کیلوکالری، ۱۵۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت خشک شده گوزن شمالی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت خشک شده گوزن شمالی دارای 938 کیلوکالری، ۱۹۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 5819 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
