بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مینی وافل کراکر
کالری و اطلاعات تغذیهای
میانوعدههای نمکی، پرشده
585
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۰ g
کربوهیدرات۴۰ g
چربی۴۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۸۵ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 21%
- کربوهیدرات ۴۰ g 14%
- چربی ۴۲ g 54%
- چربی اشباع ۳۷ g 187%
- فیبر ۲٫۲ g 8%
- قندها ۹٫۴ g —
- سدیم ۷۳۸ mg 32%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 585 | ۱۰ g | ۴۰ g | ۴۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 293 | ۵٫۲ g | ۲۰ g | ۲۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 878 | ۱۶ g | ۵۹ g | ۶۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1170 | ۲۱ g | ۷۹ g | ۸۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1463 | ۲۶ g | ۹۹ g | ۱۰۶ g |
پرسشها دربارهٔ مینی وافل کراکر
در 100 g (۱۰۰ g) مینی وافل کراکر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مینی وافل کراکر دارای 585 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
در ۵۰ g مینی وافل کراکر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مینی وافل کراکر دارای 293 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g مینی وافل کراکر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مینی وافل کراکر دارای 878 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۶۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g مینی وافل کراکر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مینی وافل کراکر دارای 1170 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۷۹ g کربوهیدرات و ۸۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g مینی وافل کراکر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مینی وافل کراکر دارای 1463 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۹۹ g کربوهیدرات و ۱۰۶ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 38413 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر