بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوجه فرنگی مارماند
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
خام
کربوهیدرات۲٫۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کربوهیدرات ۲٫۸ g 1%
- قندها ۲٫۸ g —
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۱۹٫۳ mg 21%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | – | – | ۲٫۸ g | – |
| ۵۰ g | ۵۰ g | – | – | ۱٫۴ g | – |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | – | – | ۴٫۲ g | – |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | – | – | ۵٫۶ g | – |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | – | – | ۷ g | – |
منبع: ANSES–Ciqual (France) 20343 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
