بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر ماهون
کالری و اطلاعات تغذیهای
405
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۵ g
چربی۳۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰۵ kcal —
- پروتئین ۲۵ g 50%
- چربی ۳۴ g 44%
- چربی اشباع ۲۰ g 100%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 405 | ۲۵ g | – | ۳۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 203 | ۱۳ g | – | ۱۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 608 | ۳۷ g | – | ۵۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 810 | ۵۰ g | – | ۶۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1013 | ۶۲ g | – | ۸۶ g |
پرسشها دربارهٔ پنیر ماهون
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر ماهون چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر ماهون دارای 405 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر ماهون چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر ماهون دارای 203 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر ماهون چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر ماهون دارای 608 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر ماهون چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر ماهون دارای 810 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۶۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر ماهون چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر ماهون دارای 1013 کیلوکالری، ۶۲ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۸۶ g چربی است.
منبع: BEDCA (Spain) 718 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر