بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مغز ماکادمیا
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون نمک
753
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۸ g
کربوهیدرات۵٫۴ g
چربی۷۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۵۳ kcal —
- پروتئین ۷٫۸ g 16%
- کربوهیدرات ۵٫۴ g 2%
- چربی ۷۶ g 98%
- چربی اشباع ۱۲ g 60%
- فیبر ۸ g 29%
- قندها ۴٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 753 | ۷٫۸ g | ۵٫۴ g | ۷۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 377 | ۳٫۹ g | ۲٫۷ g | ۳۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 1130 | ۱۲ g | ۸٫۱ g | ۱۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1506 | ۱۶ g | ۱۱ g | ۱۵۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1883 | ۲۰ g | ۱۴ g | ۱۹۰ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ مغز ماکادمیا
در 100 g (۱۰۰ g) مغز ماکادمیا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مغز ماکادمیا دارای 753 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۷۶ g چربی است.
در ۵۰ g مغز ماکادمیا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مغز ماکادمیا دارای 377 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g مغز ماکادمیا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مغز ماکادمیا دارای 1130 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۸٫۱ g کربوهیدرات و ۱۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g مغز ماکادمیا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مغز ماکادمیا دارای 1506 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۵۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g مغز ماکادمیا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مغز ماکادمیا دارای 1883 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱۹۰ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2844 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر