بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت لانچون
کالری و اطلاعات تغذیهای
کنسروی
279
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۳٫۳ g
چربی۲۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۹ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۳٫۳ g 1%
- چربی ۲۴ g 31%
- چربی اشباع ۹٫۱ g 45%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 279 | ۱۳ g | ۳٫۳ g | ۲۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 140 | ۶٫۵ g | ۱٫۷ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 419 | ۱۹ g | ۵ g | ۳۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 558 | ۲۶ g | ۶٫۶ g | ۴۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 698 | ۳۲ g | ۸٫۳ g | ۶۰ g |
پرسشها دربارهٔ گوشت لانچون
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت لانچون چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت لانچون دارای 279 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت لانچون چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت لانچون دارای 140 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت لانچون چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت لانچون دارای 419 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت لانچون چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت لانچون دارای 558 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت لانچون چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت لانچون دارای 698 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۶۰ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 336 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر