اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۶۵ kcal —
  • پروتئین ۵٫۳ g 11%
  • کربوهیدرات ۳۱ g 11%
  • چربی ۹٫۳ g 12%
  • چربی اشباع ۶٫۶ g 33%
  • فیبر ۹٫۳ g 33%
  • قندها ۱۱ g —
  • سدیم ۱۱۳ mg 5%
  • کلسترول ۷ mg 2%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۲۶ µg 3%
  • ویتامین C ۰ mg 0%
  • ویتامین D ۰٫۲ µg 1%
  • ویتامین E ۰٫۷ mg 5%
  • ویتامین K ۰٫۷ µg 1%
  • تیامین (B1) ۰٫۱۸ mg 15%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲ mg 15%
  • نیاسین (B3) ۳٫۵ mg 22%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳ mg 6%
  • ویتامین B6 ۰٫۰۹ mg 5%
  • فولات (B9) ۱۷ µg 4%
  • ویتامین B12 ۰٫۰۷ µg 3%
  • کولین ۱۴٫۵ mg 3%

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۳۳ mg 10%
  • آهن ۰٫۴۸ mg 3%
  • منیزیم ۶۵ mg 15%
  • فسفر ۱۴۳ mg 11%
  • پتاسیم ۲۱۳ mg 5%
  • روی ۱٫۱ mg 10%
  • مس ۰٫۳۶ mg 40%
  • منگنز ۰٫۶۸ mg 29%
  • سلنیوم ۳٫۹ µg 7%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g265۵٫۳ g۳۱ g۹٫۳ g
۵۰ g۵۰ g133۲٫۷ g۱۵ g۴٫۷ g
۱۵۰ g۱۵۰ g398۸ g۴۶ g۱۴ g
۲۰۰ g۲۰۰ g530۱۱ g۶۱ g۱۹ g
۲۵۰ g۲۵۰ g663۱۳ g۷۷ g۲۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ بستنی قیفی کم‌چرب

در 100 g (۱۰۰ g) بستنی قیفی کم‌چرب چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) بستنی قیفی کم‌چرب دارای 265 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.

در ۵۰ g بستنی قیفی کم‌چرب چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g بستنی قیفی کم‌چرب دارای 133 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.

در ۱۵۰ g بستنی قیفی کم‌چرب چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g بستنی قیفی کم‌چرب دارای 398 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

در ۲۰۰ g بستنی قیفی کم‌چرب چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g بستنی قیفی کم‌چرب دارای 530 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

در ۲۵۰ g بستنی قیفی کم‌چرب چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g بستنی قیفی کم‌چرب دارای 663 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۷۷ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

منبع: USDA FoodData Central 170911 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر