بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاته کمچربِ مالیدنی
کالری و اطلاعات تغذیهای
187
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۷ g
کربوهیدرات۱۰ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۷ kcal —
- پروتئین ۹٫۷ g 19%
- کربوهیدرات ۱۰ g 4%
- چربی ۱۲ g 15%
- چربی اشباع ۲٫۵ g 13%
- فیبر ۰٫۳ g 1%
- قندها ۱٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 187 | ۹٫۷ g | ۱۰ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 94 | ۴٫۹ g | ۵ g | ۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 281 | ۱۵ g | ۱۵ g | ۱۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 374 | ۱۹ g | ۲۰ g | ۲۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 468 | ۲۴ g | ۲۵ g | ۳۰ g |
پرسشها دربارهٔ پاته کمچربِ مالیدنی
در 100 g (۱۰۰ g) پاته کمچربِ مالیدنی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاته کمچربِ مالیدنی دارای 187 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g پاته کمچربِ مالیدنی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاته کمچربِ مالیدنی دارای 94 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاته کمچربِ مالیدنی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاته کمچربِ مالیدنی دارای 281 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاته کمچربِ مالیدنی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاته کمچربِ مالیدنی دارای 374 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاته کمچربِ مالیدنی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاته کمچربِ مالیدنی دارای 468 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2381 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر