شیر نیم‌چرب بدون لاکتوز

100 g (۱۰۰ g) شیر نیم‌چرب بدون لاکتوز دارای 44 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

۵۰ g شیر نیم‌چرب بدون لاکتوز دارای 22 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

۱۵۰ g شیر نیم‌چرب بدون لاکتوز دارای 66 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g شیر نیم‌چرب بدون لاکتوز دارای 88 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

۲۵۰ g شیر نیم‌چرب بدون لاکتوز دارای 110 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.