ساندویچ باگت با کباب و سبزیجات خام

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۶٫۲ µg 1%
• ویتامین C ۲ mg 2%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۲ mg 1%
• تیامین (B1) ۰٫۰۹ mg 8%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 8%
• نیاسین (B3) ۲٫۳ mg 14%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴ mg 8%
• ویتامین B6 ۰٫۱۳ mg 8%
• فولات (B9) ۱۵ µg 4%
• ویتامین B12 ۰٫۸۸ µg 37%

مواد معدنی

• کلسیم ۲۲٫۱ mg 2%
• آهن ۲٫۱ mg 12%
• منیزیم ۲۲٫۴ mg 5%
• فسفر ۱۱۷ mg 9%
• پتاسیم ۲۶۳ mg 6%
• روی ۲٫۱ mg 19%
• مس ۰٫۱ mg 11%
• منگنز ۰٫۳ mg 13%
• سلنیوم ۱۰ µg 18%
• ید ۴٫۹ µg 3%