کرپ پر شده با مربا

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۴۷٫۸ µg 5%
• ویتامین C ۴٫۶ mg 5%
• ویتامین D ۰٫۱۱ µg 1%
• ویتامین E ۰٫۲۶ mg 2%
• تیامین (B1) ۰٫۱۴ mg 12%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲ mg 15%
• نیاسین (B3) ۱٫۱ mg 7%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳ mg 6%
• ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
• فولات (B9) ۲۹٫۵ µg 7%
• ویتامین B12 ۰٫۱۵ µg 6%

مواد معدنی

• کلسیم ۴۹٫۸ mg 4%
• آهن ۰٫۷۷ mg 4%
• منیزیم ۱۲٫۲ mg 3%
• فسفر ۱۴۴ mg 12%
• پتاسیم ۱۲۶ mg 3%
• روی ۰٫۴۳ mg 4%
• مس ۰٫۰۶ mg 7%
• منگنز ۰٫۱۶ mg 7%
• سلنیوم ۱۰٫۶ µg 19%
• ید ۱٫۸ µg 1%