کاهوی آیسبرگ

100 g (۱۰۰ g) کاهوی آیسبرگ دارای 6 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g کاهوی آیسبرگ دارای 3 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g کاهوی آیسبرگ دارای 9 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g کاهوی آیسبرگ دارای 12 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g کاهوی آیسبرگ دارای 15 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.